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生活小百科

“打怪游戲”幫患兒克服黑暗恐懼
“寶貝不怕,我們一起打敗‘黑暗小惡魔’!”近日,在武漢兒童醫院眼科病房,護士阿姨帶著次日要手術的患兒,提前預習黑暗的感覺。在眼科病房,因為術后要經歷10個多小時黑暗時光,孩子們會害怕,甚至情緒失控。2...
2019-07-25
夏天吃面條 這樣打鹵最過癮了
伏天宜吃面,北方有句俗語,叫做“頭伏餃子二伏面”。打鹵面最簡單,最好做,北方都愛吃的面條做法,好不好吃都在鹵子上。鹵子做好了面自然好吃了,推薦伏天吃面條的幾種打鹵做法,適合天熱吃,涼爽開胃,下面看看都...
2019-07-25
小學生多睡午覺成績或更好
美國大學一項針對小學生的調查顯示:多睡午覺的孩子可能更快樂,成績也更好。據了解,睡眠缺乏現象在兒童中非常普遍,大約每5名兒童中就有1名會出現日間犯困。長此以往,可能會對認知能力和情緒帶來負面影響。美國...
2019-07-25
國家發出健康睡眠倡議:成年人每天應保持7到8小時睡眠
在日前舉行的健康中國行動啟動儀式上,中華醫學會副會長、中國疾控中心主任高福向全社會發出健康倡議:成年人每天應保持7到8小時睡眠,同時應規律作息,積極調適心理,有了睡眠問題及時就醫。我國成年人的睡眠情況...
2019-07-25
天氣悶熱需注意預防心肌梗死
夏季心肌梗死會高發,如何預防心肌梗死?蘇州市立醫院北區心內科主任徐桂冬提醒廣大市民,應在四個方面多加注意。首先,在炎熱的夏天,飲食宜清淡;多喝白開水,及時補充水分,這樣可以補充因大量出汗而導致的血容量...
2019-07-25
每天60個下蹲養腿抗衰老 鍛煉有個注意事項
編者按:隨著人們對自身體質的關注,運動健身逐漸得到人們的喜愛。但你知道如何運動更高效?運動健身時有什么注意事項嗎?一起來看看人民健康網為你收集的健身小知識吧。指導專家:中國人民解放軍火箭軍特色醫學中心...
2019-07-24
少吃肉多吃菜更有勁
進入中年后,人的肌肉力量會隨年齡增長而下降,這一現象在老年后更加明顯。導致肌肉力量下降的原因很多,其中之一就是身體的慢性炎癥。日本國立長壽醫療研究中心一項最新研究表明,多食用可抑制慢性炎癥發作的食物,...
2019-07-24
蚊子叮你不是因為血型而是因為你太“活躍”
炎炎夏日,你是不是有這樣的困惑,一屋子人當中,蚊子就偏偏找你下嘴,而一旁的人卻很少被叮咬。這究竟是為什么?蚊子靠感受器尋找獵物想知道蚊子為何對你情有獨鐘,就先要來了解一下蚊子是如何尋找獵物的?“蚊子尋...
2019-07-24
醫生:近視無法徹底治愈 養成良好用眼習慣很關鍵
暑假期間,各大醫院眼科就診大廳人滿為患,近九成是家長帶孩子檢查視力,看著越來越多的“小眼鏡”,醫生提醒家長近視可以緩解但無法徹底治愈,從小做起養成良好用眼習慣很關鍵。暑假眼科就診患兒大幅增加22日一早...
2019-07-24
游泳池水充滿細菌
據美國大眾科學網站報道,游泳池里可能隱藏著一些鮮為人知的秘密,據統計,游泳池里一個小孩的屁股可以洗掉10克的糞便,10克是非常少的,但是你必須考慮到炎熱夏季,公共游泳池平均每天會有多少個孩子前來游泳,...
2019-07-24
兒童貼“三伏貼”不良反應原因查明
江西省衛生健康委員會發布《關于江西省兒童醫院“三伏貼”出現不良反應的情況通報》稱,日前江西省兒童醫院醫務人員為提高療效,在“三伏貼”輔料配制過程中將往年配方中的嫩姜調整為老姜,酒精濃度從56°提高到6...
2019-07-23
針刺四縫穴有效應對孩子胃口不好
現在生活水平提高了,孩子一般不會出現因食物匱乏而導致的營養不良,但是偏偏有些小孩形體消瘦、面黃發枯、精神萎靡或煩躁不安。杭州市名中醫、杭州市蕭山區中醫院主任中醫師洪佳璇介紹,這是由于家長盲目加強營養,...
2019-07-23
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